心中有爱，看到的都是阳光，说的都是友好。心存埋怨，见的都是阴暗，说的都是仇恨。每个人的心灵，因为各自的遭遇不同，看到的周围就有所不同，映照出了千千世界。
你不会因一时的起落而患得患失，因为普照心房的阳光早已教会了你坦然自在的应对世事的变迁。你不会因人情的冷暖而痛心，因为你早已淡定从容。你不会因满地的落花而感伤，因为你看到了新的花朵正在含苞待放。你不会因月缺而悲哀，因为你早已希冀着那轮满月的一地银辉。
然而，所幸的是，上帝还给了我们一种可以带给我们一世阳光的情愫，那就是爱！爱你的亲人，并拥有你亲人的爱；爱你的朋友，并拥有你朋友的爱！当这些爱都暖暖地包围着你的时候，你的人生必然是无比幸福的，你的心灵必然是阳光灿烂的。可同样遗憾的是，我们往往会缺失其中的一部分，甚至很大一部分爱，因而我们的人生难免常有痛苦，我们的心灵难免常有阴霾。但是，只要还有一点点爱在我们的心，我们的心就不会伸手不见五指般漆黑，我们的希望就会在这缕阳光中滋生，我们的生命就有了存在的支撑和理由！
“空漠锁住你的窗，锁住我的阳光。”陈敬荣如是说。心中的空漠令人望而却步，你紧锁心房，不让阳光照耀，心中越是空漠，越是紧锁，恶性循环如此，你的心也变得空空的，仿佛什么都不曾装进过，也不曾有什么出来过。孤独的心只将自己开放在漫长的黑夜，无人知晓，也无人问津，只开放给无言的星空，只能与星空为伴，身边的一切都是虚无，都与己无关。开放你的心吧，与其独自凝望，不如众人高谈阔论，放飞思绪的翅膀。总有人愿意懂得，愿意拥抱你怯怯的心。放下对自己心的束缚，会发现阳光如此明媚，感受从未有过的温暖，放下心中的梦想，孤寂不再是你的代名词。
那幽静小路。波涛汹涌也好、风平浪静也罢，心船不会迷失，不会彷徨，因为心怀希望，故而不焦不躁。心中常存阳光的体热，周边的黑暗与寒冷自然不赶自走。阳光常存心间，心儿也明艳照人，不甘被打落，心底涌出无限希望，前方自然明朗。
若能在人生的各个阶段拥有如此的阳光，我们的人生将会美丽异常，毫无遗憾。然而，真所谓人生不如意八九事。且不论有特别不幸者，即便是把上述的情愫在不对应的阶段产生，亦可能给人的心灵投下阴影。如在孩提时代，过分的热情积极，可能就会让成人们认为是多动症，至少会被老师家长看成是个小调皮，因而招来责骂，小小的心灵就此投上阴影。青年时期，如果父母亲给予过多的疼爱，亦有可能变成一种溺爱而使人减淡了对理想的渴求，如若过于淡定和从容，也会少了对生活的热情和冲动，变得老气横秋。来到中年，人生过半，或因壮志未酬，或因美梦难圆而依然心有不甘，却囿于生命力的减退力不从心，便不由得淡淡忧伤，心中自然不能阳光灿烂；或因过于疲惫而百无所求，亦不免未老先衰，每日不过消耗粮食，积累肥料而已，更谈不上阳光二字了。同样到了老年如不能满足感恩，仍要事事牵挂，那夕阳亦必不能圆满。
阳光亦是希望。明天充满希望，也就充满阳光。希望是心灵的灯塔，希望是成功路上的指示标，希望是人努力奋斗的不懈动力。只要你心存阳光，你就会充满希望，以激情去创造进步、创造成功、创造奇迹；只要你心存阳光，你就会感受到内心的激情与力量。就会增强对未来的信心与勇气；只要你心存阳光，生活的折叠处便有你的一缕阳光，生活的美好就会向你靠近，所以，请你相信：只要心存阳光，希望就永远在，梦想就接近，生命就美妙……
没有人会拒绝心灵的阳光，因为它给了我们希望，给了我们进取的动力，给了我们温暖和力量。在绵长的人生之路中，即使荆棘丛生，挫折滞前，我们也应无畏地挑战它，不轻易言败。只要心中有阳光，胜利终会属于我们。“拨开云雾见月明，”世界上最壮丽的风景不也潜藏在绝境之后吗？
在漫长的黑夜中，他们读着一个个阳光下的心灵故事，品味着昔日美好的回忆和精彩的故事，心中的烦躁和焦虑一扫而光，内心被幸福的回忆和美丽的憧憬充实着，他们终于战胜了自己，挑战自我看似容易，漫长的黑夜终究还是会过去，而久违的阳光终究会普照大地，给自己的心中投进阳光，它会释放出无尽的力量，这力量，超乎我们的想象！