这一阵子，我明显的感觉到自己精力不足。
从写一篇不长的文字就累，到没心思精力写上第二篇。
有时甚至只是写上几句，忽地觉得自己很累，连写的力气，欲望都没有了，索性就删了，离开，看了一会书，迷迷糊糊地睡着了。
不仅是体质上的累，精神上也疲惫，总提不上精神。
一件小事总是琢磨来琢磨去，生怕自己哪没做好，一直纠结不定，浪费大量的时光。
而且精力涣散，总是开小差，思绪满天飞。
这些让我很烦恼。
因为没精力会导致做事也没效率。
整个人浑浑噩噩，攀比心，嫉妒心也会加重。
人精力一薄弱，萎靡不振，是很不好的一个习惯。
我希望自己能养好精气神，好好调整下心态和体力。