今天看到一篇文章，说到人的自制力的问题。
就是当一个人沉迷于某件事，不懂刹车时，真的很浪费时间，浪费生命。
就像我们喜欢玩一个游戏，刷微博，朋友圈，或者看手机新闻，追剧。
当我们没有给自己设限，让自己随心所欲地玩下去，很容易沉迷其中。
当夜色降临，我们一盘游戏玩的正欢，跟自己讨价还价，一盘就好，再一盘就好，马上就好，时间已经滑到半夜。
追剧也是，这一集看完，再一集，还一集看了就好，时间又不知不觉地过去了。
那篇文章说，这是我们不懂得及时刹车，为什么呢，因为我们都有一股惰性。
玩游戏，玩手机，追剧，我们把自己沉浸其中，不用去动脑，只是随心所欲地玩着，不像学习那样累。
当我们习惯了不思考，再去学习新东西的时候就有种排斥，总想窝在原有的舒适区。
在这边写文字时，每写完一篇，我都想停下来去看手机，或者看看电视，即便没有固定的节目想看，没有热衷的剧可追，可就是想逃离这种动脑状态，把自己扔进舒适的区域。
这样的心态很不好，我也明白了为什么重新学单词，我会那么的不耐而且悔恨当初没有这样的决心。
可是当我抑制住自己的享乐的想法，多写一篇文字，我就有那么丁点儿的成就感，虽然只是那么的丁点儿。
那篇文章的观点是说，当把一个好习惯培养起来时，一切就不那么难了。
希望吧，谁都希望能摆脱惰性，拥有好习惯。