在禁毒馆中，我明白了毒品是万万不能碰的，如果碰到了毒品定会万劫不复。我们参观了异常“毒品与人类”也知道了摇头丸、K粉等毒品。在馆中，有一个照相的地方，站在那儿两秒钟便可看到三至十年吸毒后的自己，有一个男生试过，面目全非，很狰狞。在馆内我也看到许多孩子因吸毒而知父母“隔拦项阻”骨肉相离是痛苦的，千万不要因为毒品而犯法。珍惜生命，远离生命！
中午，我们完了“定向运动”分组完成。每组均需4个地点通过。一开始我们看着地图没有头绪，过了一会儿跟着其他同学渐渐找到了几个。我们一路飞奔，终于到找了四个地点并记录。回到终点登记，我们是全年级第二名，这个游戏告诉我们要团结合作才能事半功倍。下午自由活动，我认为流星锤很好玩。排队时听到玩的人大声喊很怕，有点退缩，其他队员纷纷告诉我不要怕，相信自己，于是我玩了一轮。开始时幅度很小，我有点紧张，但后来幅度大了，也不是很怕，我就放心下来了。一轮结束，我不但没感到害怕，反而觉得它简单了。通过这个游戏我明白对自己要自信。