在长征中，我有许多我敬仰的革命前辈，其中让我最感动的是-谢益先。
谢益先是为普通的红军战士，他过草地时，分到了四斤干粮。在行军过程中，战士们看到了饿慌的母子三人，小谢就瞒着队友，把自己的干粮给了他们，而他自己就吃些野菜.凉水充饥，最终，因体力不支就这样走了。直到那母子三人来还这只印着谢子干粮时，部队的同志才明白了事情的原委······
我看了这个故事，心中无比沉重啊！谢益先明明知道，在草地上，哪怕是一小袋干粮，都是救命的宝贝，意味着一个人的命。但是，就是这种情况下，他还是把自己的干粮给了那位母亲。每天，他在饥饿中蒸熬，也不愿意连累队友。甚至在生命的最后一刻，他还在询问那母子三人的情况，在得知“他们很好”的回答后，才微笑的离开了人世······
谢益先深深的感动了我，让我看到了他那舍己为人的精神！