世上的事情千千万，而我们唯一能做的，是专注此刻，做好手上的事情。故事中的猴子虽百战不殆，最终却输给了一盘水蜜桃的诱惑，不是因为它不强大，而是因为它不够专注。
专注的力量是渺小的，因为你只能顾及手头的一件事，而无法顾及所有，你只能在此时此刻集中于此去做好它；专注的力量又是伟大的，绳锯木断，水滴石穿，专于一点，日积月累，任何微茫的力量都可以汇聚成无穷的战斗力。
专注，让此刻更加精彩。希腊神话中的一位神仙西西弗斯因为触犯了众神，诸神为了惩罚他，便要求他日复一日把一块巨石推上山顶，但巨石一到山顶，便会自然滚下，如此往复，无穷无尽，令人乏味，但他终于在一步一步地攀登中发现了自己优美的姿势，并让原来的惩罚变为无尽的享受。是专注于其中，让枯燥变为了精彩。
专注，让工作更加卓越。一位著名画家，创作了不少杰出的作品，当记者采访他时，问到他所有作品中哪一幅最满意时，他回答道，手中的这幅。当再问他哪一幅是最用心时，他仍旧回答手中的这幅。原来他始终视手中的工作为最重要的，因而也为此投入全部的精力，是专注，让所有的成绩得以不断地突破从而变得更加卓越。
专注，让心灵更加澄静。第一夫人彭丽媛的设计师，马可，一个心无旁骛的女孩，总是沉浸在自己的设计之中。当别的同学在逛街玩乐时，她在思考用什么材料设计的服装更得体；当服装发布会上记者蜂拥而来时，她穿着拖鞋，旁若无人地发表几句感言后匆匆离开。她说：“只有沉入更深的海底，才能激起更美丽的浪花。”是专注，让她的心灵更加澄静。
君不见，方寸间，王羲之用短竹泼墨如浪豪情，书写中华筋骨；君不见，陋室中，刘禹锡“调素琴，阅金经”，高唱“何陋之有”；君不见，南山下，陶渊明悠然采菊，自谓“问君何能尔，心远地自偏”。专注于自己的事业，专注于心灵的声音，专注于生活的美好，让他们俯仰人生之间，或取诸怀抱，悟言一室之内，或因寄所托，放浪形骸之外，人生都变得无限精彩。
“蚓无爪牙之力，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪而二鳌，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也”，请君专注，因为，专注的人生更精彩！