每天早上，我都会故意拖延时间，等到时间来不及后，我才匆匆忙忙地走出家门，赶往学校，目的是为了躲避妈妈的早餐。
我知道我这样做很不孝，也会让妈妈很伤心。但我真的没办法。每一次看到妈妈亲手煮的菜，我就会觉得很“健康”、淡然无味，因此连吃的兴致也消失了。每次吃饭，我都将就吃个饭，然后就离开饭桌了。有时还会听到爸爸的责骂声，这时我的心就会开始烦躁、不安和愧疚。其实撇开厨艺不谈，妈妈在我心里是个很完美的母亲。
每次在学校，当我在书包里看到了便当，我都会想也不想地就把里面的食物倒进了垃圾桶。这一天，我像往常一样搭乘巴士回家。当我打开家门，竟然听不到那每天煮午餐时的油锅声，我感到有些奇怪。于是，我便马上放下书包，到厨房去看看，这时，我突然有一种不祥的预感。
眼前的景象让我不禁感到惊慌失措，此时的我，害怕地马上拔电给爸爸，告诉他妈妈的情况。原来，在妈妈洗厕所的时候，脚板沾到了水，脚也不擦，就赶到厨房去煮东西。在煮东西的过程中，妈妈不小心被油溅到，双脚一时站不稳，便滑倒了。由于她的头部猛烈地撞击在地上，所以昏了过去。当我听到这消息后，眼泪不禁地流了下来。
晚上，父母从医院回来了，我急着想知道妈妈的伤势如何，但爸爸却要我早点休息。第二天，我起床后马上去找妈妈。无意中，我看见妈妈依然在为我准备早餐，她让我等会儿，说很快就能吃了。我看到妈妈忍着痛，就算受伤了，也不管自己的伤势，反而只管那份早餐。
早餐，带来给我们的是丰富的营养；但是，一顿包含爱心的早餐，带来的除了是营养之外，还有爱与温暖。此时，我望着妈妈的背影，那用爱去煮这份早餐的背影，那一瞬间，我很感动，眼眶也不禁地湿了。