我的父亲年轻的时候特别的瘦小，因为家里的条件不好，每天都是处于吃不饱穿不暖的状态，他为了改变自己的家境特别努力勤奋的学习，但是村里的人都说他太瘦小将来没什么前途，村里人的思想观念都特别的农村化，总是觉得读书没有什么用处，身体不强壮就会挣钱不能干，父亲听了大家的话之后就特别的不服气和不开心，于是乎父亲每天都会在家里锻炼身体练肌肉，他每次都是在家里偷偷的练习，因为他不想让别人知道他呢事情因为他想要让村里的人都对他刮目相看，他认为瘦小一样可以可以变得不再瘦小，就是因为他总是不经常锻炼才导致了他那么的瘦小，别人都说他像个女孩子一样。
我每天都可以见到父亲锻炼的场景，父亲因为长期的锻炼完已经不再那么的瘦小了，已经有了很多的肌肉，可是他还是不肯放弃去锻炼，去练肌肉，因为他想要自己的外表强大起来，让别人不再嘲笑他，我总是很好奇的问母亲这是为什么，明明父亲那么辛苦的工作特别的没有时间，可是父亲还是一样坚持着。有一次我偷偷的跑进了父亲的健身房，看到了我从来都没有看到过的东西，那些东西都特别的强大，我打算去试试自己能不能够把它们给征服，才刚刚摸到那个哑铃我就觉得那个哑铃真的大的可怕，我用尽自己的力气去抬起来它，可是它还是原地不动的在那里，我觉得特别的困难，心想父亲居然有那么大的力气，觉得特别的厉害。
父亲回到家的时候，我突然想要父亲帮我买一个哑铃，我也想要练肌肉，这样可以让自己变得强大起来，父亲知道之后很乐意的帮我买了一个小哑铃回来，我就这样每天都跟父亲一起练肌肉，我觉得练肌肉并不是只有男生才可以做得到，我一个女孩子一样可以练肌肉，有了肌肉就能够像父亲一样强壮，让自己的外表强大起来。