我发现，如果要学习，还是要找一个很安静的时间点比较好，例如早起的时间，又或者是晚上9点之后的时间点。
相比之下，早起的时间尤其是7点之前的时间，会更为适合。
因为遇到过很多次在白天学习的时候，总是会被各种各样的琐事所打扰。
今天可能姐姐联系你，明天可能小弟给你打电话，有时是同学发来聊天视频，有时又可能是哪个朋友发个让你帮忙砍价的信息。
本来定好一个番茄钟，然后决定开始学习的时候，时不时地被干扰，再强大的自制力还是会受到影响。
当然也会有想把手机放远一点的地方，用这样的方式减少干扰，但又怕错过重要的信息，或者别人联系不到你。
这种情况下，只能是自我去调节，另外一点就是要选择好早起的时间。
想一想昨天看到的那位4点起床的宝妈，那她在7点前，就可以有3个小时的时间了。
这是一个什么概念，真的是相当于比别人大约多出了一个上午的工作时间了。
所以，有时候我们会去埋怨，会去找更种借口，可是当与别人相比对的时候，你会发现，其实还是要从自身身上去寻找原因，很多时候我们可以做到更好。