有的人，活着很累。悲哀时妄图一醉解千愁，可酒醒，梦终，仍头痛欲裂，苦不堪言。何必在醉梦中寻求那本不存在的解脱？何不向往“禅”的境界，心如止水，在生活点滴中感悟生命之谛呢？
闲时，擎一碗清茶。轻揭碗盖，缓拨，浅尝一口。香味在空气中飘散，在唇齿间萦绕。仿佛自己是透明的，融在自然中，惬意。静听自己的呼吸声、心跳声，调整频率，直到与大地的脉搏同步，在静中感悟动的魄力。强有力的搏击声，是生命在延续。
菊花点点，在萧瑟的秋风里，舞姿翩然。花之妖娆，瓣之窈窕。凝视，脚步向前，进观。能嗅到那独特的芬芳。乱舞，群花皆独舞，各自循着自己的步伐，扭动……生命如此，每一个生命，独一无二。孤独吗？是独立。略带枯涩的花香，是独立的代价，生命的乐趣。
焦、浓、淡；勾、点、抹。在这单色调的世界里，徘徊。没有斑斓的色彩撞击，有的只是和谐的纯黑色旋律。纷繁的画种里，它独树一帜。生命也当如这水墨画，低调，却是永远的焦点。
双腿交错，席地而坐。携一位好友，对弈。静、思……完全徜徉在思绪之海，落在棋盘上的点点黑白，缀成美丽的图案。生命如此，只可进，无可退，不能悔棋。
细雨绵绵时，撑一把油纸伞，穿梭在人群间。去寻一弯流水，去觅一架石拱桥。然后，站在桥上，观纷飞的雨丝，看摇曳的柳条，瞧水面上层层涟漪，瞅池中嬉戏的锦鲤……这是幸福的。恬淡、自由。伞下的世界，只有自己。伞外，生机无限。那便弃伞吧。沐浴着甘霖，用双手拍打雨丝，不去管旁人错愕的目光。生命嘛，贵在和谐，贵在自由，贵在随心所想，贵在物我合一。
静，思潭。数水滴，回音扩散，水滴碎裂声，很清脆。就像生命的尾音，难忘、短暂的绚烂。然，水滴下落之际，似乎总是有另一滴正在积聚？
我愿屈膝而坐，面对潭水思索。
愿我，心如止水。
心如止水，身轻如飞。