每个人的心中都有自己喜爱的事物，如郭沫若眼中的白鹭，如琦君笔下的桂花雨，如冯骥才养的珍珠鸟，而我的心爱之物则是那块对我来讲意义特殊的奖牌。
这是一块铜牌，拳头大小，奖牌的一面刻有正在表演品势的小人，看上去栩栩如生、活灵活现；另一面则刻着荣耀2019的字样，整个奖牌在阳光的照耀下显得格外耀眼。
说起这块铜牌可谓是来之不易。那是一个寒风凛冽的冬天，我进入跆拳道比赛场馆，被眼前的景象震惊了！本来瑟瑟发抖的我，立刻热血沸腾——参赛选手摩拳擦掌，比赛氛围浓烈！听到教练喊我：“健宇，快过来！愣什么神儿呢？”这时我才反应过来，一个箭步冲到教练面前，暗下决心：我一定要拿到奖牌！
比赛开始。该我上场了，我的心一下子跳到了嗓子眼儿，心想：千万不要出错呀！我蹑手蹑脚地走到比赛场地，先向评委鞠躬，然后开始我的品势展示。不料我一出手，第一个动作就打错了，我慌张得不知所措。教练在远处大喊：“健宇，相信自己！”我即可调整，深呼吸，鼓励自己：我是最棒的！忘掉错误，继续努力！接下来我完美地打完了整个品势的动作，得到了“7。1”的高分，获得本场品势第三名。我站在领奖台，手捧来之不易的奖牌激动不已，因为它见证了我的努力和付出。
如今我把它摆放在书桌前，每当我遇到困难想要退缩时，奖牌都会绽放耀眼的光芒，鼓励我：永远坚持，永远努力！我要感谢它，它赋予我一切勇气和力量！