最近有点儿习惯呆在舒适区，而且对于一旦走出这个区域，就会有很明显的不适感。
这是一个必须正视的问题，毕竟一个人如果只能在舒适区里，那就意味着停滞，没有前进，也就很容易与外界的进步所脱节。
正好看到一位老师说她一般写一篇文章一小时左右，相较之下，自己几乎要花一两天的时间。而这位老师之所以有这样的一个高效，就是她一直有突破自己舒适区的行为习惯。她现在能够在一小时内写一篇是在十年如一日的磨练中锤炼的，而在她对此能够很好掌控的时候，她又开始突破自己，进入了拍视频的新领域。
记得当初第一次看她拍的画面，真的算不是好，有很多的糟点，不管是神态还是语言，都不是非常自然。可不知不觉，她竟也坚持了大半年。如今再看她的作品，竟已经有了一种美感，不仅从拍摄技巧，连画面中的她也跟着比以前更为知性和自然。
她真的一直在挑战自己，不断地走出已经创造好的舒适区。这些看起来不起眼，但只有去经历去做的人才知道这其中需要的勇气和坚持。
能够发现舒适区，是一种智慧，能够鼓励自己走出舒适区，是一种勇敢，能够真正地找出舒适区且有所改变的，是值得钦佩的。