炎热的夏天来临了，爸爸答应我去游泳，我高兴得手舞足蹈，一蹦三尺高，差点把房顶给顶破了！我兴高采烈地哼着小曲儿，和爸爸一起来到了西格游泳中心开始游泳。我先将水往身上一泼，然后，我戴上了游泳眼镜下了水。我在水里如同一条小鱼，自由自在地走来走去，有趣极了！
可好景不长，教练游了过来，开始教我憋气。我戴上鼻夹，鼓起勇气，整个头蒙到了水底下。不过10秒，我就上气不接下气地抬起头来。教练看了，摇了摇头说：“不行，憋的时间再长点！”我没有一点办法，只好又将头蒙在水中。虽然我每一次憋气都有进步，但教练总不满意，使我越来越不喜欢游泳。爸爸看了，对我说：“在水中，是不能呼吸的，否则就会呛水，这滋味可不好受！”我听了，更加怕水了！但是，我还是要练憋气。爸爸说：“在水中一定要睁着眼睛看水底。”嗬，没办法，只好再继续练习。我双手紧紧抓住墙，爸爸叫我放松，放心好了，不会沉下去的！
我听了，心里的大石头慢慢地放了下来。我将头慢慢伸进水里，双眼缓缓睁开，啊。不就这么容易嘛！我刚才在害怕什么？当我的头从水中出来时，没想到，鼻子那么难受，啊，不好！我呛水了！这滋味真的不好受，嗬，不呼吸还真是难呀！一天，二天，三天。。。。。。我经过了好几天的训练，终于学会游泳了，而且能游十米以上了呢！啊，我爱游泳，我学会游泳了！走在回家的路上，我感觉天是那么蓝，云是那么白，我又是那么的快乐！