在学校老师不准我们喝可乐，回到家父母交代我们少喝可乐，都说喝多了可乐对身体不好，可乐到底是由什么组成的呢？到底对人体有什么影响？
于是我到超市买了一瓶可乐开始了我的实验。从可乐的商标上得知其主要成分有：水、二氧化碳、磷酸、苯甲酸钠、咖啡因等。可乐有什么危害，我们是否可以看到呢？
首先把可乐倒进一个透明的玻璃杯，再剪四片手指甲和一小段没有光泽的铁丝丢进了装有可乐玻璃杯里，只见指甲浮在可乐上面，而铁丝在下沉的过程中一窜气泡浮出，铁丝的表面也附着一层气泡。第二天，我凑到玻璃杯前，吃惊地发现：指甲的颜色变了，也沉到杯底了。这下我可来劲了，想看看究竞会有什么变化。
一星期后，我仔细观察玻璃杯里的情况，好像指甲不见了，铁丝则泛着白光，然后我就把可乐倒在地上，才找到指甲，比起以前的指甲变薄变小了；而铁丝比以前更有光泽，在灯光下------发光。我想会不会是可乐中的某些成份与指甲和铁丝起了化学反应？我想指甲变小变薄、铁丝变亮很有可能是可乐中的磷酸所造成的。
因此，我就上网查资料。电脑告诉我，可乐中含有可乐含有咖啡因，长喝会上瘾。咖啡因进入孕妇体内会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳；而可乐中的磷酸属于强酸，会给胃部带来一定的负担，胃溃疡患者最好不喝。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用，所以可乐喝多了伤牙。可乐含有大量的糖，这些糖吸收速度很快，易造成热量摄入过量，长喝会发胖。可乐喝多了易得食管癌。可乐会导致骨质疏松；可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。
碳酸饮料虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，因此像我们这样年龄的儿童还是喝白开水比较好。