“生命在于运动”这是人人皆知的道理，人的健康，不可以离开运动，运动不但给我们好身体，还会给我们快乐，更重要的是运动带给我的友谊。
我们是通过运动认识的，以前我从来不爱运动，可是为了能参加学校的运动会，我不得不多加锻炼了，她是一个非常爱运动的小女孩，而且体育成绩也很好，于是我们在那段时间里经常在操场上相遇，话题也多了，后来我还知道她的数学成绩不太好，渐渐的我们有了更多的交流。
“以后我们每天都来跑步，我教你体育方面的技巧，休息的时候你来教我数学，怎么样？”“好哇！”我痛快地答应着。
我们在运动中交流，在运动中相互了解，当我教她数学题的时候，总是耐心地给她讲解，直到她彻底的明白了为止，每当这个时候，她总是拉起我的手飞奔一阵，那种感觉特别轻松，特别爽，她的数学成绩有了很大的提高。同时，在她的带领和指导下，我体育方面有了实质性的进步，我们天天坚持锻炼，时间长了，我慢慢发现到了自己有些变化了……我不再像以前那样常常生病，也不再像以前那样弱小了。
我们通过运动相识、相知，每天总有说不完的话题，已经都把对方当成了知己。在交往的过程中，我们互相指出缺点，取长补短，操场上几乎少不了我们两个的身影。突然我觉得运动就像一个魔法师，他把我的缺点一点一点变得完美了，而且更让我开心的是体育还会让我提高自信。所以我对运动越来越喜爱了。
原来运动不但能给我带来快乐，能给我健康，能给我自信，最重要的是带给我了友谊，教会了我：只有努力，坚持不懈，才会有收获。