每一次，我都是带着满满地期望，希望自己可以给身边的人带来快乐。
可总是会有些小插曲，或多或少地影响，然后就没能看到自己期望中的结果。
之后，自己的心情可能就比他人更消沉了一些。
明明知道这是没有必要的，可还是会时不时地有这样过度地同理心。
其实每个人都有自己的喜怒哀乐，都会自己的一个衡量标准，我们能做的就是在自己的能力范围内帮到人家，给到他们最为需要的关爱与帮助，但我们不能去左右他人的情绪，以及人家的处事风格。
一个人有同理心是好事，这样为更为体贴，能对他人的想法感受有更为深刻的感同深受，但是如果过度的那么不仅仅是对自己，更是对他人也会产生困扰的。
不仅如此，在平时的谈吐或者做决定的时候，就会过于考虑到他人，反而失去了自我。
一个人只有自己足够优秀了，有能量了才能够去影响到他人，否定不就是本末倒置、顾此失彼了吗？
常说过一句话，说的是人要先学会爱自己，只有对自己的爱足够多，够满，然后溢出来的爱才能够分享给他人，也不会有计较心。
所以说，拥有同理心是一个好的品质，但是要有一个度，首先我们得做好自己。