人的一生中，除了睡觉、工作和学习以外,绝大多数时间在运动。早上上午、下午、晚上，无论何时，无论何地。运动无处不在。运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。物布时空永不均产生了普遍运动，普遍的运动生灭着万事万物。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。而对于我来说，运动就是一种享受。一种无拘无束的感觉。
望着满天繁星和那一轮久违皎月，心中有说不出的舒坦，但看看前方黑洞的一片，背上已冒出丝丝冷汗，一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来，风吹着，花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔，大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕，朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着，看着路旁树那高大的倒影， 我戴上耳机，打开音乐，在美妙的音乐声中，开始我一天的运动。
在生活中迷失，就可以在运动中找回自我，发现新的自己。我每次跑步时都有这种感觉，一种超然物外，与世无争，像奔跑在极乐世界一般。抬起头似乎看到了星空，低下头似乎看到了自己，环顾四周那迅速向后方远去的景物，无不提醒我——我在运动。而大脑的思绪早就跑到九霄云外，这一种享受的感觉无与伦比。这时天渐明，以看得见那芦苇下泛绿的水，牛蛙发出沉闷，而又怪异的声音，我不情愿的想起了那魔幻世界中怪兽，但那喷香的桃花把我从深思中勾了出来，那是一片桃林，桃树盘虬卧龙般的生长着，那花开的正盛，仿佛是彩霞一般，那龙形般的树把他们衬托的更美，更有艺术色彩。
不知不觉，我正向着终点进发。向着阳光迸射的地方，向着绿树成荫的地方，向着视野最远的地方，向着晨练开始的地方。我突然发现路旁有一个小山丘，屹立在那里，屹立在百花之中。它的光彩吸引我驻足观望，我登上“顶峰”，体会“会当凌绝顶，一览众山小。”的豪情。在这里,那似懂非懂的课文，已经完全领略；那运动的感受，已让我完全着迷。我望着终点，大声喊叫：“终点，我来啦！”这声喊叫响彻云天，也响彻我的内心......
运动不但让我收获了身体的健康，还让我的心情在一个新的一天的开头就变得灿烂光明。所以，我希望大家以后也要经常出来锻炼，和我一起享受这美好的时间。