那天是星期六，我上完奥数课后，和妈妈走在火辣辣的太阳底下。火球似的太阳高高地挂在空中，炙烤着大地，晒得地面发烫。我不停地抖着衣服，想让自己凉快会儿。突然，我发现前面有一位白发苍苍、脸上布满皱纹的老奶奶，她吃力地提着一大筐的蔬菜，走得非常缓慢和艰难，腰都快要弯下去了，在她的脸上流淌着密密麻麻的雨点般的汗水。
我看了连忙跑过去，关心地对老奶奶说：“老奶奶，您要去哪呀？您看您那么累，我帮您提点吧！”老奶奶听后，温和而带着微笑地对我说：“你真乖，不过这些东西实在太重了，我怕你提不动。” 老奶奶话音未落，妈妈便赶来了，对老奶奶说：“我是她妈妈，我帮您提菜，让她抱大西瓜吧!”老奶奶见我和妈妈那么热心，便答应了，说：“好心人，谢谢你们 ，那你们就帮我提到前面拐弯处吧！” 我抱着大西瓜往前走。一开始，我还信心十足，心想：大西瓜又怎么了，不就是个西瓜吗？我肯定能把它“抱”到终点”的 。
可刚过一会，我的胳膊便开始“抗议”了，腿也酸了。我一会儿抱着西瓜，一会扛着西瓜。累得我喘不过气来，真想一屁股坐在地上，歇一会儿。心想：啊！ 累死了！刚做完脑力活（上奥数课）又做体力活。我真是“德”“智”“体”“美”“劳”全面发展。可转念一想：不行，我不能半途而废。答应了老奶奶把西瓜“抱”到“终点”的，我不能不守信用。 终于，在我的努力下，把西瓜抱到了“终点”，老奶奶对我们说：“谢谢，谢谢你们。”
此时，我发现，老奶奶笑了，是那样的甜……她满脸鱼纹几乎消失了，是那样的激动…… 我从心底里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感，因为我感到了自己对他人的价值。而且，帮助人，让我们亲密地走在了一起，让我们变得像一家人一样。助人为乐真好！我愿意继续去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满爱的阳光 ！