有时候，天气灰蒙蒙的时候，莫名心情就有点低落，甚至在雨水低落的时候突然有种难受的感觉涌上心头。有时候，看到周边生机勃勃的绿地，看着鸟语花香、灿烂的阳光，顿时心境开朗。其实，人的心境如若开朗，不执著什么，人的情绪、境遇也会发生改变。
人总是不满足现状，总觉得自己拥有的太少？看到别人光鲜亮丽的穿着便也想穿着名牌鞋名牌衣服，挎着名牌包，带着名牌手表，仿佛这样才能成为人生赢家，吸引别人的目光。其实，不论清贫乐道还是富贵满满，都各有自在。人不满足，是因为心境不平，总想拥有更多的东西。其实，扪心自问，有必要这么折腾自己吗？
我们的生活水平随着执政党的领导越来越好，比起以前落后的通讯条件，交通不便与食材短缺的年代，现在的生活今非昔比。我们应当为自己的身心进行一次大清理，清空烦躁的心绪，放空自己，才会让自己得到快乐。
心境影响情绪，也影响人的际遇。若是人急功近利，只是着眼于眼前的利益，那么就难以走的长远，更别提日后的发展与升迁。倘若人心态放平，万事只求努力过便不后悔的心态，自然能够脚踏实地慢慢得到自己想要的。
心若气俘，要安心向下，看看美好的世界，蓝天白云、绿树红花，自是能开脱自我，走出心境的困扰。