有一种沟通会造成心灵的震撼，有一种理解是万物的语言，那就是交流——
“理解和沟通从交流开始”，这就话一语道破了交流是沟通和理解基础。是人生中不可缺少的——
亲情增加剂
在家庭中交流是必不可少的，衣食住行这四大方面也离不开交流：“妈妈，我明天穿那件衣服？”这是关于“衣”的交流；“爸爸，我们今天吃什么？”这是关于“食”的交流……这些都是我们最基础的交流。还有的交流能增进亲情，例如：给父母讲笑话可以在笑声中增进亲情；给父母将感人的故事能在泪光中增进亲情……在“交流”中，还有无声的精神交流，例如：考试考了好成绩，回家让父母看了考卷，父母激动的说不出话，在这沉默中，亲情大大增加……此外交流还是——
友情的防腐剂
在我们与朋友的交往中，难免会产生一些误会阻碍我们与朋友友谊的正常发展，这时就我们与朋友间的交流来解决问题。如果交流的好，还会使我们与朋友间友谊进一步加深呢！
师生间的黏合剂
我们如果多与老师进行交流，会松弛我们与老师之间的关系，使我们和老师的关系更是一层楼！
交流是人与人之间沟通的桥梁，是敲开心锁的一把重锤，是朋友间相互帮助的绳索，是攀上人生顶峰必不可少的阶梯！