如果要养成一个好的习惯，在起初的时候真的要时时刻刻，尽可能地去维持它，给予动力。
毕竟，每一个好习惯都带着那么一丝一毫的困难，有可能需要你克服自己的惰性，有可能需要你压制自己的放纵，只有那些战胜了内心的贪婪与安逸的状态，才能把一个好习惯逐渐地养成。
有这样的感慨，是因为今天早上又晚起了。
早起的这个习惯，在年前一个月时间还维持的挺不错的，每天看着天色从微亮到昼亮，看着大地从灰暗色到被阳光照得明堂，整个人的心情也会跟之一振，觉得更有力量感了。然后看看时间，以往睡懒觉刚起来的时间点，因为早起，已经学习，锻炼了一两小时，那种小小的自豪与成就感，只有经历过的人才懂得吧。
春节的一段时间，换了一个环境，同时也给自己放假的借口，于是一天打破这个习惯，第一天还觉得有点儿愧疚，可是第二天，第三天，当没有再次去维持这个习惯的时候，晚起也成了一种习惯，只是这种习惯不用你去维持，它给了你舒适与安逸，你被套牢在里面，更不加进取了。
等到重新自省想起早起的好习惯时，时间已经又过去了一两个月，无形中又浪费了那些晨间的美好时光。
想要早起，最重要的还是不要熬夜，一个人的作息时间是要够的，如果因为熬夜第二天又逼自己早起，那也是不现实的，强烈的困意会让你更怀疑早起的意义了。
所以，想重新建立早起的好习惯，我需要从那些细节去调整自己。