包菜炒鸡蛋的做法 2025-01-21下载文档一键复制全文 1、主料:鸡蛋150克、包菜150克。 2、调料:白砂糖10克、盐5克、植物油50克。 3、制作:鸡蛋磕入碗中,加适量糖、盐打匀;包菜斜刀切成薄片;起油锅炒鸡蛋,等鸡蛋凝固出香味后,加入包菜炒片刻,再加少许盐炒匀即可。 4、营养价值:包菜富含丰富的维生素 鸡蛋含有丰富的蛋白质 包菜炒鸡蛋味道独特而且营养丰富。