读过一本书《我的哭声无人听见》，和书名比起来其实是略有乏味的一本书。不过，它是非虚构写作，是一种对于现实的观照。
生活中有太多人误解了抑郁，他们觉得如果有，也能观察到，观察不到就是没有。他们一直被教育也坚信的是人是要爱自己，对自己负责，尊重生命。
他们的生活也许会有坎坷，但更多的是顺利，他们不会经历绝望也不会凝望深渊。
这样也不能说有什么错误，但是他们不会明白，生活可以让一个人怎么样绝望。
曾经会把药物当成救赎，但是对于抑郁症患者本人而言，一直改不掉习惯，用药也没有办法好。
太宰治反反复复强调过一个概念，他假装快乐，或假装阴险狡诈，人们都会信以为真，可是他真的悲伤，却无法被人理解。
不能指望别人都有共情能力。
那些从小到大都是生长在一个温馨家庭环境里的人，不会明白一个人可以因为家庭有多绝望，以至于真的害怕那些和亲情有关的字样。
曾经也遇到几个人，狭隘自私也无知，说着什么被校园暴力完全可以解决，他们不会明白现实中的困境，他们只是看到了自己身边没有校园暴力，就以为整个世界都是岁月静好。
所以唯有自己承担一切，只能独自徘徊在悲伤逆流成河的世界里不去寻找有缘人。