最近有点把自己套在负面的情绪牢笼中，总是一副很颓废的样子。
所导致的结果，不仅是自己的情绪不佳，连周边的亲人朋友也看不惯了。的确，换位思考一下，现在大家的生活压力这么大，谁都有烦心事，谁都喜欢开开心心地，又有谁愿意跟一个整天苦着脸，浑身散发着负面能量的人一起玩呢？
当好朋友再次看到我不苟言笑的表情时，他也开始生气了，直截了当地批评我说，真的是闲的没事干，想多了。
我很惊讶于他的愤怒，原本还想跟他谈谈心，理理自己的情绪，没想到心里话还没发表，先是吃了一记责问。
结果当然是不欢而散。
从客观角度来说，双方都是有错误的，毕竟都没有换位思考。
但是别人的想法我们是改变不了的，我只能改变自己的。在恼怒过后，我也开始静下来认真地想了想朋友的话，难道真的都属于无理取闹吗？自己在埋怨他不了解自己的心情的同时，又是否想过自己考虑过他人当自己情绪垃圾筒的心态？
俗话说，开心的事分享出来，那么多一个人开心；可同理，郁闷的事分享出来，不是多了一个人郁闷吗？而有些郁闷虽然需要他人一起梳理，但更多的时候还是要学会自己去排解的。
从这件事中，我更加懂得了，我们能改变的只是自己，千万不要只能想去依靠别人，而是努力地强大自己。