物理学家伽利略有言：“生命如铁钻，愈被敲打，愈能发生火花。”斯言不谬，生命这把“铁钻”只有经过痛苦的敲打、历练才能能绽放耀眼夺目的火花。
风靡世界的“乐高行走”蕴含了迎接痛苦、历练自我的目的。参与者通过乐高积木变焦传导的压力来锻炼自己的意志力，他们享受痛苦，让痛苦成为了自我人生的助推之桨。这好比玉石，受雕琢的时间越长，越是精美，人也如此，承受的痛苦越多，人生的助推力越强。
史学家司马迁惨受宫刑，牢狱中多少个阴冷黑夜使他痛苦、使他绝望，在崩溃边缘，他没有放弃，他将身体与心灵上的痛苦化作源源不断的动力，执笔长书，终著成中国历史上第一部纪传体史书——《史记》，其化痛苦为动力的坚强意志已被后人传唱。
作家史铁生在青年之时失去行走的能力，他质问上天，为何所有的痛苦都降临在他的身上，他几度求死，却在生命的感召中思考痛苦之于人生的意义，他在与地坛的对话中思考痛苦，享受痛苦，终于将痛苦给其带来的人生感悟诉诸笔端，成为家喻户晓的文学大师。
司马迁与史铁生将痛苦化作人生的助推之桨，终在波诡云谲的痛苦狂潮中成就自己，战胜生命。
痛苦是人生的助推力，但有些人却因为形单影只而无法战胜痛苦，有如张爱玲晚年独居美国，好友却远在大陆，人生的苦痛向他汹涌袭击，她独立不支，郁郁而终。由此可知，在痛苦面前，有他人合作也十分重要。
生活在万物互联互通的时代，没有人是一座孤岛。每个人似乎都承受着可知，或者不可知的痛苦，若每个人都默默承受痛苦、不求外物分担，是极其有可能被扼杀在痛苦之下，我们的社会也将会成为一个冷漠无情、自私自利的病态社会。相反，在痛苦面前，我们应积极寻找“同类人”，分担痛苦的经历，在相互分担的过程中将痛苦化作积极的助推之桨，在与他人相互分担的过程中加强自我与他人的联系。社会也会因此成为一个欣欣向荣、人人互信的和谐大团体。
显瘦生命中的痛苦，让痛苦成为人生的助推之桨；分担生命中的痛苦，让社会成为人人互信的大团体。在痛苦降临之时，我们只将痛苦化作大桨，携你我之手战胜痛苦！