曾在书上看过这样一个故事，具体内容已记不清了，大概是这样的：当一个运动员气喘吁吁地来到教练面前，教练十分惊异，因为比以往快了很多，他便问这个是如何做到的。运动员回答是因为路上碰见了几只狼，一直在追他，于是这位教练便开始用狼来训练。无独有偶，一位游泳教练也曾用在游泳池里养几条鳄鱼的方法来进行训练。
要问这股短时间内提高运动表现的力量从何而来，日本忍者称其为查克拉，圣斗士称之为小宇宙，死神美名曰灵力，道士称之为道力，佛家之人称道佛力
生死边缘，有人能搬起一辆汽车，有人能一下子跳上飞机机翼，更有甚者，能打破飞人的百米纪录，这便是这小宇宙的力量。
一位球员曾在被采访时提及到篮球之神乔丹时曾说道：乔丹每场比赛打得都很拼命，就好像生命中的最后一场来对待。这也许，便是飞人乔丹封神的缘故吧。把每场球当成最后一场来打，将每个球当成生命中最后一个球来投，这才能激发潜能，唤醒深埋心中的小宇宙。
唤醒小宇宙，就要做到珍惜渐渐流逝的每一分每一秒，努力让每天过得更充实。