体育馆
来到体育馆，我和妈妈就进入了游泳池，水冰冰凉，我开始游泳了，我先开始自由泳式，游了一会儿又换仰泳，觉得很有趣。妈妈抱着个救生圈游来游去，很是没劲，我叫妈妈将救生圈放掉，学闷头游，可是妈妈很害怕，还说不敢，除非有大人教，小孩教万一危险了也没法救。结果老妈还是抱着救生圈游来游去。
我游了很长时间，然后我跟妈妈说，我想订个目标计划。你在前面把救生圈按在那儿，然后我在另一个地方开始游过来，然后每次的目标都要更远一些，这样才刺激好玩。我们开始了，第一次很容易就达到了，第二次也不难，第三次还行，到了第四次就难了，我试了好几次都未成功，到了第8遍的时侯，我才终于游到了救生圈。过了一会儿，我们就上岸了。
我们走出游泳馆，来到了有着很多有趣体育器材的场地，我翻了一会单杠，玩倒挂金钩和拷乳猪，还在单杠上前翻和后翻，玩得很是有趣。我还看见了两个大的荡秋千，排队的人真的好多哦，我排呀排，终于坐到了，我荡了三十下，然后下来了。
小公园
我跟妈妈在回家的路上路过小公园，又被小公园吸引住了，我最喜欢玩小公园的石头河。我在小公园里碰到一个小朋友，叫马冰清。我跟她一起走石头河，我先带头，回来时是她先带头的，但是由于她走的一直很慢，所以我一直超过她，走完石头河，我们又走石头小路，石头小路很好玩，有的隔得很大，我就要跳，有的隔得很窄，我们就可以跨过，特别好玩，后来我们就玩起了跳格子的游戏，我们用石头剪子布，谁赢了谁就可以跳一格，我跟她跳来跳去，跳来跳去，很是好玩，接着跳到一条道上，没路可走了，游戏也完了。这时妈妈带我回家了。
23日真的是整个一天都在不停地转，上午练钢琴，下午钢琴考级和文化市场，晚饭后是体育馆和小公园。再充实也不过了。