我喜欢海，喜欢那一望无际的大海，喜欢那片蔚蓝的天空，喜欢坐在沙滩上看海，喜欢潮起潮落，喜欢汹涌澎湃的大海。终于有一天，我来到了这个如诗如画的地方。
随着一缕淡淡的阳光，我们装备齐全的向滨海的欢乐沙滩出发！路上，小鸟在喳喳个不停，夏风带动着树叶咝咝作响。通过将近一小时到达海滩。此刻，已人山人海，处处是人的喧闹声。我脱下鞋，走在炽热大沙滩里。
我和姐姐迫不及待的换上泳衣像一只鱼儿似的跳进海里。水清凉清凉的，真舒服啊！我一会儿仰泳，一会儿蛙泳。半个钟头过去了。也没有意思了。我的脑前突然闪过一个想法，姐姐不如怎们游泳比赛吧。姐姐双手赞同。
一场激烈的“战斗”开始了。
我倒数三秒后，刚想先向前游去，没想到姐姐却抢先挡在了我前面。我气极了，立刻双手合十、双脚使劲一蹬，手顺势一划，终于接近姐姐了，我刚想从左边“超人”，可迎面游来了一位泳客，我只有老老实实地跟在姐姐身后。过了一会儿，我从姐姐的左边超越了她。我的脚拼命蹬，手拼命划，像一只青蛙似的在水里游。不一会儿，我就感到脚有点儿酸，大概是累了吧。可不会呀，50米不到就累了？可能是我太使劲了吧，我便开始不那么使劲了。游完50米，我在游回去的途中碰到了姐姐，我得意极了，用右手做出“V”字形手势，姐姐也做出“V”字形手势为我加油。与姐姐穿肩而过后，我又开始加速，努力向50米进发。
又50米过去了，我仍排在姐姐前面，可能由于不太远，我还是觉得很轻松。但250米过去后，我的胳膊渐渐开始发疼，脚也开始有些蹬不动了。我看了看后面的姐姐，为了冠军，加油！我一边想一边努力向前游去。不到一会儿，我开始喘着粗气，还有50米，难道就为样放弃？魔鬼在心里说：“累了？就别硬撑了嘛，想赢？难得很！”天使却说：“不嘛，你还没输，能坚持到底的，努力！”还在犹豫时，不知不觉已到达终点。
夕阳西下，我们才告别大海，但大海的雄姿将永久深深印在我的心上。一天的阳光，一天的海风，黑了我们的皮肤，使我们显得更健壮了；一天的活动，一天的欢乐，活跃了我们的身心，使我的心胸更宽阔了。美丽的大海，我爱你！