常言道，好习惯使人受益终生。由一个普遍的家庭主妇，到成为诺贝尔文学奖得主，正是这个良好的习惯，使门罗实现了人生的这一灿烂转变。
王晓东曾说过：“习惯不是最好的仆人，就是最坏的主人。”什么是习惯？习惯就是一个人在长期生活中所形成的行为规范。正如康德所言：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”
习惯，也是我们人生中的一把枷锁，规范着我们的行为。然而这种规范，并不全是有益的。好习惯，指引我们合理安排每天的学习，工作与生活，充当美好人生的向导。
而坏习惯却控制我们的思维与行动，拉着我们堕落无底的深渊。两者所起作用大相径庭。只有培养起好习惯才能掌控生活与人生。在好习惯的帮助下，在自律、自控中通往成功的彼岸。
纵观古今之成大事业者，不惟有超世之才，亦必有好习惯之扶持。宋濂录书计日以还，从师傅附身倾耳以请，以学为乐，最终学有所成。柏拉图，每日摆臂，终成习惯，师从苏格拉底，成为一代哲学伟人。而奉“好记性不如烂笔头”为圭臬的毛泽东，不仅在政治写作上大有作为，在文学创作上也不逊风骚。而如同门罗一样实现人生华丽转变的摩西奶奶，也是在每日不间断的绘画实践中，成为一代名家。好习惯，何以成为最好的仆人？由此可见。
当代社会，互联网的兴起，各种娱乐活动的普及，使人们的生活充满各种诱惑。形成一个坏习惯，仅需要一秒钟。而形成一个好习惯，却显得尤为困难。但正是因为如此，好习惯对于个人。成才。所起的作用又更为突出。篮球巨星科比在回答成功秘诀时曾说：“你见过每天凌晨四点钟的洛杉矶吗？我见过。”真正的伟大，正是由一点一滴的平凡所成就的。而与之相反的，在成功者坚守好习惯时，又有多少人在坏习惯的掌控下，荒废学习与事业，放纵于无聊空虚之中。虚度年华，却最终一事无成，却仍在抱怨命运的不公平。你是要做好习惯的主人，还是坏习惯的仆人呢？答案显而易见。
尼采有言：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”让我们一起成为好习惯的主人，在多彩充实的生活中起舞吧！