今年暑假，爸爸妈妈带我中国的西北部——宁夏。
去宁夏，当然不能不去国家级自然保护区——沙坡头。
沙坡头位于宁夏的西边，属于中卫市，它东邻中卫市，西邻内蒙古，包兰铁路也在景区内。
到了景区，首先看到的就是黄河，这里的黄河才是真正的黄河，这里的河水不像水，像是泥浆，比洛阳这里的黄河水浑了不知多少倍。黄河在这里还拐了一个270多度的弯，成了一个“几”字形。这里的黄河不宽，一点没有中国第二大河的风范，倒像是一条普普通通的小河，就这还是涨了水的。
走进景区，我们看到了一座高山，但这山是一座沙山，这座山就是沙坡头的南区，上面只有一个娱乐项目——滑沙。滑沙这个项目很刺激，从一个很高的沙山上以飞快的速度滑下来，够爽吧！但这个项目也有一定的危险，如果拉闸拉得太猛，就会摔一个“燕子衔泥”。这项目你玩一次根本不够，玩儿完后，一定觉得意犹未尽，还想玩儿第二次由于时间原因，我只玩了一次。
走到北区，有骑骆驼、开卡丁车、滑草、沙漠冲浪车等项目。在北区，可以看见中国第一条沙漠铁路——包兰铁路。
沙坡头是个好玩的地方。