在一个森林深处，有许多小蚂蚁，其中有一个力气最大最强壮的蚂蚁叫骄米大，还有一个力气最小最柔弱的蚂蚁叫谦沙小。
骄米大很瞧不起谦沙小，因为它是力气最大的蚂蚁。以前有一块石头挡住了家门口，蚂蚁们怎么也推不开石头，只要骄米大一出马，它一个人很快就把石头推开了……而谦沙小连一个小米饭也推不动。
十年一度的大力士举重比赛还有两个月就要开始了。骄米大想：“比赛还有两个月，我多吃一点饭，多睡些觉，反正离比赛还有一段时间，反正这是为了节省力气。而谦沙小是这样想的：”离比赛还有两个月，我一定要多练习，等比赛的时候考个好成绩。
日子一天天过去了，比赛地时间终于到了。首先是骄米大上场，可它居然连最小的石头都没举起来。
轮到谦沙小的时候，它居然4了最大的石头，现场立刻欢呼起来了。有人说：“哇！连骄米大都举不起来的石头谦沙小居然能举起来，好厉害哦！”还有人在下面大声的喊着谦沙小的名字。
比赛结束的时候，骄米大问谦沙：“请问你为什么会有这么大的力气？”“因为这两个月我一直都在练习呢！”谦沙小平静地说。