大人们常说，早起的鸟儿有虫吃。
今天我也早起了，为什么我要特意说今天我早起了呢？因为放假那么多天来，我每天都会睡到中午十一，十二点，甚至一二点才会起床，而现在9:00我都醒了。但是我发现我还是很困，好像也没有什么变化，很难理解他们说的有虫吃是什么意思。后来我问了爸爸妈妈才知道，原来他们说的早起的鸟儿有虫吃，指的是晚上你必须要早点睡觉，然后第二天早起的时候就会充满精神，充满活力，发现一切都是那么的美好。
呼吸着清新鲜的空气，看着柴火烧起的袅袅炊烟，听着早晨的鸟叫声，徐徐的微风吹拂在脸上……这是一种惬意的感觉，也许这就是他们说的那种感觉吧。但是如果昨晚你很晚才睡觉，熬夜到凌晨，那么就没有必要早起了，因为你根本没有心情去体会体验那一种美妙的特殊的感觉。
早起的鸟儿确实有虫吃，只不过吃的不是零食也不是食物，而是一种健康的感觉。