前两天，姐姐在一个视频软件中翻一首舞蹈教学视频的时候，无意中看到了一个让她很惊讶的视频。
我在她的叫唤声中，也凑过去看，当即，自己也有点被惊艳到了。
视频最开始的时候，是一位个子不高，穿着丝质睡衣，有些一头金色长皮的少女背影，她打开落地窗的窗帘，随后一转身就把一条腿抬高至头顶，直接倚在墙壁上做了压腿拉伸。
随后，她慢慢地转过了脸，我们终于看清了这位有着曼妙身材的“少女”的脸——瘦削，妆容精致，但还是能看出那历经岁月洗礼的苍老。
七十八岁！
在我们惊诧这位老奶奶的身材里，这才发现弹屏中对她的介绍。
她已经七十八岁了！
在视频中她可以做一字马的拉伸，在健身房里打卡，有着天鹅颈蝴蝶背，苍老的脸上透着从容与优雅......
我和姐姐都不由地感叹起来，原来时光真的从不败美人，年龄可以增长，但心可以选择年轻。
想到我们很多年轻人时常自嘲老了学不动了，跑不动了，在看到这个视频里，真的觉得太惭愧了。
年轻与积极真的是一种心态。