人们都向往“吃喝玩乐”，认为单纯没有烦恼忧愁的喜悦就是快乐。而其实真正的乐可能是藏在悲中的！在悲中找出的乐可能会比简单的快乐更能收获满足感和成就感。就拿我昨晚的事情来说：
我一直都不是一个擅长数学的人，解数学题对于我来说是一件令人苦恼烦躁的事。但是源于学业原因，就算苦也应该坚持，我需要对自己以后的人生负责，需要对父母的期待负责！我不想拿着那寥寥无几的工资过拮据的生活！抱着这些感慨，希望和责任，我开始做起一道道对于我来说很难的题，在经过一次次计算后，我依然卡壳，我把一整条方程都拆开了；一项又一项，一个接一个数字在脑海里打转。我继续绞尽脑汁，在千思苦想的的大脑战斗后，我选择换一种思维方式来看这道题。噢！我恍然大悟：原来就是要把部分式子看为一个整体啊！用这种角度看这道题后，我的解题过程一路无阻，像一叶帆舟，乘着正兴起的东方飘向彼岸！我得到了正确答案！而后我惊觉--这小小一道题竟用了我三张草稿纸。我异常激动与开心，这种乐让我感受到未来充满希望。一股激动，澎湃的热流在我心头涌动。那时我深深的感触到：悲后的乐，更能让人快乐，让人心旷神怡。而后我累的躺在床上，闭上眼脑子里都是解题时的艰辛，但心里充斥的却是满满的快乐感、幸福感。我带着这些乐不知不觉地进入了梦乡。
跑八百米也是令我头疼的事，但在跑完最后一圈，脚越过跑线的那一瞬间，我也会被巨大的乐笼罩着，充斥着全身。所以真正的乐是雨后的彩虹，暗藏在乌云后的骄阳！
当我读到“生于忧患，死于安乐”这样的佳句时，我更加肯定心中的想法：并不是一直身处安乐就能一直快乐。反之，真正的安乐需要忧患的衬托，永远的安乐需要忧患的提醒和铺垫。
真乐也能在帮助他人的过程中觅到：“赠人玫瑰手有余香”中的余香大概就指帮助别人后精神上的乐吧！这种乐要比从身体上享受到的乐得到更多心灵上的财富！
“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现”这是布雷默的感悟！没有名人说过乐是吃喝玩就能满足的，是那正是因为那样的乐太过单调无味了。