我们的学习生活越来越紧张，就不可避免地产生一些紧视力下降的情况，的在我们的学习生活中，特别是可以认真的观察一下教室里面戴眼镜的同学越来越多了，其实面对这些繁重的学习任务，视力下降是非常正常的事情，但是如果多了解一些防止近视眼的手段，我们不是可以介绍这种情况的发生。首先我们需要了解一下，防止近视眼的重要性来唤醒我们对于防止近视眼的重视。
我需要的人觉得得了近视眼不就是只是需要戴眼镜而已嘛，其实这些同学把这个问题想的太一旦，戴上了眼镜就离不开，而且我们的视力还会越来越深，所以需要不停的更换眼镜，一副眼镜也不是那么便宜的，至少都是上百上千的，这样不仅浪费了我们的金钱，还让我们对眼镜产生了依赖性。而且还会经常游，不小心弄丢了，我想如果同学们都了解到我戴了眼镜之后要面对这么多麻烦的事情，我不会想要戴眼镜，而且保护我们的视力，就是保护我们的眼睛健康，如果我们的度数太高，那将是非常麻烦的事情。
所以在日常生活中，我们就要注意保护我们的视力，不要变成近视眼，首先我们听的最多的就是要有正确的坐姿，要保持自己的眼睛和书本之间有一定的距离，就是低头很近的看书上的内容，这样会造成近视眼，会让我们的眼睛看到疲劳，还有在日常生活中我们也可以注意，不要在灯光很弱的情况下看书，也不要在太阳光照很亮的时候看书，这样对我们的眼睛没有什么好处。
现在我们的校园里面都会安排我们做眼保健操，这个时候我们就不要敷衍过去，要认真的做眼保健操，对眼保健操可以帮助我们放松自己的眼睛，减少得近视眼的可能，我们也要自己学会保重自己的眼睛，如果下课时间比较充足，我们可以站在走廊上面看一下远处的绿色植物，这样能够很好地保护我们的眼睛。