焦虑350字

2024-06-28下载文档一键复制全文

  我是个容易焦虑的人。

  我知道这并不是什么好的性格。

  可是但凡生活上,学习上遇到点事,即便是很小的事,也足以让我沉默思虑一番。

  有些事其实真的不用多想,越想只会越纠结,越往下陷。

  我很羡慕也很佩服那些大大咧咧,乐观开朗的人。他们身上就有所谓的正能量吧,遇事沉着冷静,勇敢果断。

  我的焦虑让我觉得自己背负着负能量,这样也会影响周边的朋友。

  我喜欢看鸡汤文,即使好多人说鸡汤不管饱,可每一回看看,都会让自己涨点正能量,即便只是当下。

  有句话说,你只是想的太多,做的太少。我想,我的焦虑正是这样的根源吧。

  与其丁点儿小事就琢磨不停,心下忧心忡忡,不如让自己忙碌些,去行动起来,让实践来证实自己的心中所想。

  所以,少点焦虑,多点行动!

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