从近几周打蓝球情况来看，偶的身体已大不如前了。因各方面的原因，好久没有跑步锻炼了。是到了加强锻炼的时候了，也来野蛮下偶的体魄吧。于是趁小宝贝熟睡未醒之时，约6时半，开始了偶的晨跑锻炼。
偶从八方小区的南门出发，沿逆时针方向，开始绕着小区围墙外的人行道跑起来。由于平时缺乏锻炼，刚跑到北门就累得气喘吁吁，手脚无力，并大汗淋漓。没有办法，只有放慢脚步继续前行。途中，有几位老人从后面赶超了偶，并从容地近乎匀速地向前跑去，偶在感慨他们身体康健的同时，又对他们肃然起敬。
待慢跑至西门时，真的跑不动了，就停跑为走，边放松边信步向前。如果向后跑会怎样呢？会不会放松些？试试看。想到这儿，背向前方，慢跑起来，嘿！感觉还不错，不仅全身上下感觉凉爽了许多，头脑也清醒了，心情也舒畅了起来。后跑了500米左右，又向后走，好舒服！
其实，人们每天为了生活、为了事业、为了理想而奔忙着，一心向前，不管是跑还是走，都是理所当然的，是无可厚非的。想要有所得，就要有所付出。然而，偶们往往为了追寻更多的得，而失的就更多，甚至失去了生命。
偶们完全可以在向前跑的同时，适当适时地向后跑，来给疲惫的身心以慰藉，来给过失的历史以弥补，来给以往的辉煌以静思，以自醒……
真的不要将一切向前看，过度成了“一切向钱看”才好！
加强自己的身体锻炼吧！在“向前跑”的同时，切勿忘了“向后跑”！