金黄的夕阳缓缓落下，煮上一壶不浓不淡的绿茶，茶香四溢，轻轻展开人生的画卷……
人生就如那一壶绿茶，精选上好的茶叶，刚好的火候，慢慢煮开。火候不宜太大，急于求成，再好的茶叶也煮不出一壶好茶……
人生是一个漫长的旅程，在这个旅程中我们应正确克制自己的冲动，应有所戒。
人生就像煮那壶茶，需要慢慢地用心地煮，这个煮的过程，有一戒——戒浮躁。火候太大，煮出来的茶太浓、太涩……
随着经济的发展，我们忽视自己内心真实的想法，随波逐流——浮躁。
请沉下心来，享受生活。
养成一个好习惯，在激烈的社会竞争中，便为你增添了一份优势。
随着生活节奏的加快，养成不浮躁的好习惯，你便可以将自己置身于尘世之外，享受内心的平静。
跨越了千年的沉浮
他，平静地面对命运带给他的一切。
他，用生命谱写了不朽的篇章。
他，名垂青史。
他沉下心来，聆听心的呼唤，因为他的沉静，他的不浮躁，他改变了自己的命运，因为他的不浮躁，他创下了巨作，让鲁迅留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的赞叹。
他——就是司马迁。
几十年的狱中生活，因为他的沉静，一部伟大的巨著由此诞生，他虽壮志难酬，却名垂青史。
千年之后，他的那份沉静，那份不浮躁仍触动着我们。
播种习惯，收获命运。
司马迁播种了不浮躁的习惯，他收获了“名垂青史”。
戒浮躁，你将收获什么？
最是动人心弦
有这么一个主持人，他有着温和干净的笑容，清新淡雅。他能让你想到那壶茶叶极好，火候适宜的绿茶。
综艺节目，在许多人心中，用三个字形容足矣——没营养。然而，他主持的两档综艺节目，却透露出人生的哲理，透露着人生的沉静，没错，他就是邱启明。
这是一个阅历丰富的男人，这是一个沉静的男人，这是一个不浮躁的男人。
他虽然在新闻主持中被上级打压，然而却在另一番天地有所收获。
人生就像煮那壶绿茶，需要沉静，需要戒除浮躁。
……
司马迁的戒浮躁——他收获了名垂青史。
邱启明的戒浮躁——他收获了命运的眷顾。
人生就如那一壶绿茶，是一个慢慢煮的过程，煮好，又需要慢慢沉淀。唯有煮开绿茶，再进行沉淀，你的人生才会“香气四溢”。
人的煮沸，再沉淀，最重要的便是——戒浮躁。