联考失利，我倍受打击。我知道，想要改变这个现状，就必须让自己静下来。可是一想到成绩，我便忧心忡忡[注: 忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。]：四月调考如果还是这个烂成绩怎么办？中考呢?我到底该怎么做
此时，各种愁绪如滔滔不绝[注: 滔滔：形容流水不断。象流水那样毫不间断。指话很多，说起来没个完。]的江水般涌来，剪不断，理还乱。这些漫无边际[注: 形容非常广阔，一眼望不到边。也指谈话或写文章没有中心，离题很远。]的担忧充斥着我的大脑，让我更加静不下心来。如同窗外乱鸣的蛙，我的心也在乱鸣，可是，别人却终究听不到。因为这鸣声在我身上找不到出口。
不知怎的，今晚特别的困，真的尝到了两只眼皮在打架的滋味。从包里拿了两袋咖啡，冲了来，自然喝的很快。不知怎的，杯子快见底时，我突然心血来潮[注: 来潮：潮水上涨。指心里突然或偶然起了一个念头。]，想把咖啡当镜子照照。可是，两眼往杯内一瞟，看到的却只是一片浑浊的黄色，根本照不见自己的模样。我的心微微颤了一下，仿佛忽然想起了什么似得。对啊，最近我的心不就和这咖啡一样吗？充斥着各种杂物，浑浊不堪。甚至都看不见自己了，都不知道自己姓甚名谁了。忘乎所以[注: 指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。]到了这种飘飘然的境地，试问：我的心还可能静的下来吗？咖啡固然五味俱全，也天生带着尊贵的帽子。但是，这顶帽子也有可能会蒙蔽住你的眼睛，蒙蔽住你的心啊！想到这儿，我有了一种开学以来从未有过的释然。咖啡虽然比白开水有更多的味道，但你要明白，五味中有苦啊。无论如何，在最后，你都会尝到咖啡中蕴藏着的苦涩的。所以要像白开水一样学会放下，学会平静，学会精心。所谓放下，就是放下一切杂念，努力做好要做的每一件事情。所谓平静，就是“不以物喜，不以己悲”的超脱与豁达。好事，或者坏事；成功或者失败，我们都应坦然面对，不要太沉溺于此，不能自拔[注: 拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。]。所谓静心，就是指把心静下来，不要浮躁，静心静气的去坚持做好每一件事。如此说来，我有何必把自己的心调成一杯咖啡呢？
温水，书桌，板凳，笔。这些都是最朴实无华的东西。它们没有修饰，却也没有伪装；它们都很廉价，但又意义非凡。对于一个初三学生来说，这些，足矣