问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。那么什么是烦恼最好的治疗呢？
有这样一个真实的故事：在一个美丽的小村庄，有一对老夫妇，老夫妇是个瘫痪，老大爷是个双目失明的瞎子。但是他们却开发了一大块农田，挣了好多钱，成了村里人羡慕的老夫妇。有位记者曾经采访过他们，问他们怎样创造出来的。老夫妇这样回答，他们没有为自己的残疾而烦恼过，放弃过，而是老妇人老大爷照亮了前面的路，老大爷代替了腿脚不灵便的老夫人，走过无边的道路。他们乐观地过着生活，很幸福，很温暖，很开心。
原来，治疗烦恼，首先要拥有乐观的生活态度。
曾记得，初一的一次月考，我的政治成绩已经低于平均分很多。那几天，我上学放学总是把头低到衣领以下，沮丧和灰心困扰着我。突然有一天，我从学校的宣传栏里看到了有关张海迪身残志不残的故事，我很受感动，也很受启发。心里顿时燃起一股希望之火，他是我全身感到温暖轻松。“是啊！我应该向张海迪一样不畏挫折，永不言弃，拥有乐观去面对生活中的各种烦恼。从那以后，我像变了一个人一样，一个新的自我走向生活，面对生活伴随着的各种烦恼。
乐观的生活，我发现生活原来那么多姿多彩。不如意事常八九，如果我们紧握着乐观，一切暴风骤雨都会化作细雨无声，并且我们会像小树一样被细雨滋润着更加茁壮的成长。
朋友们，摆脱烦恼很简单，首先要拥有乐观的生活态度。让我们一起感受多姿多彩的生活，去寻找幸福，去寻找快乐吧！