这个世界上，纷纷扰扰太多，有的人看得透，但有的人却参不破。有时，不是你的痛苦太大，而是你的心太小装不下。
痛苦本就是人生中不可缺少的一部分，甚至它是生活中的一种享受。只有经历过痛苦才有成长。
一直用崇敬的心对待凤凰这一传说中的生灵。凤凰浴火重生之后的重生它不痛么？可痛过后换来的是成长。而现实生活中的鹰折翅它不痛么？可痛过后换来的是飞翔。为了生与飞翔，它们为自己创造痛苦，然后又自己消除痛苦这是怎样的一种大智大勇啊！而人又何尝不是这样。
痛苦，其实是我们“自找的麻烦”。我们在无意间将它带来身边。可是，这“麻烦”我们不可或缺。正因为痛苦，我们才明白怎样才是快乐；正因为痛苦，我们才能够在逆境中书写传奇；正因为痛苦，我们才知道对给予应当感恩；正因为痛苦。。。。。。
痛苦需要装在心中，才能平衡出快乐，成功和感激。而它却又恰如一味良药，不可多一分量，也不可少一分。诚然，痛苦的容积已经定下，只看你的心有多大。
如若心太小，反被痛苦盛下，那你就只能怨艾终生。不但没有让痛苦成为一味良药反倒被痛苦套上枷锁。而同样的痛苦对于不同的人又是不同的结果。所以，亲爱的，那不是痛苦的错，而是你的错。
放大你的心吧，去接受痛苦。把心放大，让它从一杯水变成一个湖，痛苦也就变得如同一片用量极少却又有益处的维生素。淡淡的，却又余味无穷。
放大你的心吧，去稀释痛苦。把心放大，让它变得广阔，痛苦也会变得如同高原上的空气，稀薄，却又不可缺少，陪伴着你，也是为了让你更好的生活。
放大你的心吧，去感受痛苦。把心放大，让它能洞察一切事物，痛苦也就像是一杯苦苦的咖啡，一口一口，慢慢啜，慢慢品，忽然之间，就会感到一丝甘甜，从痛中品出乐。
放大你的心，感恩痛苦。