“生于忧患，死于安乐。”是孟子的名言，同样，欧阳修在《伶官传序》中也曾经说过“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”可见，古人早已告诫我们，一时的安乐是不可取的，忧患意识是不可或缺的。
高尔基曾说过“平穷能使人沉沦，也能使人升华。”不仅是平穷的生活，失意的忧伤，卑贱的地位，痛苦的耻辱有时像一块巨石，会阻碍弱者前进的道路，但却成为强者攀登的基石。吴国攻越失败，吴王阖闾死于途中，其子夫差继位。他牢记复仇，派人侍立宫门，每逢夫差出入，便发问：“夫差，越王杀害你父亲的仇恨你忘记了吗？”夫差则回答：“不敢忘！”夫差励精图治，日夜勤兵，矢志报仇，终于打败越军，迫使越国屈膝臣服，并让越王勾践为奴三年。正是忧患意识使他不忘复仇，时刻清醒；正是忧患意识使他成功为父报仇，独霸一方。可见，忧患意识是不可或缺的。
或许有人会说，安乐的生活不正是人们向往的吗？殊不知，安乐是一剂麻药醉剂，可以缓解肉体上的痛苦，更可以损害你健全的器官，甚至导致全身瘫痪。同样是夫差，当他打败越国后，他没有居安思危，抛弃了曾经的忧患意识。他宠幸西施，沉迷声色；大兴土木，劳民伤财；麻痹大意，放回勾践，留下后患。当忠臣伍子胥进谏，他听信小人谗言，令其自尽。十几年后，卧薪尝胆，十年生聚的勾践趁吴国国内空虚，大举攻吴，将夫差困于姑苏山，最终夫差悔恨交加，羞愧难当，蒙面自杀。正是忧患意识的缺失，正是安乐麻醉剂的麻痹，使夫差最终落得如此下场。可见，缺失了忧患意识就失去了谨言慎行，失去了前进的鞭策。
不仅是人，就是动物的身上，也能体现忧患意识不可或缺。有这样一个生物实验，先把一只青蛙丢进沸水中，它能迅速跳出水面而没有受到伤害。而把另一只青蛙放在盛凉水的容器中，然后慢慢加热，结果大相径庭。刚开始，青蛙会舒适地在容器中游来游去，等它发现水太热时，已失去力量，跳不出来了。这就是著名的青蛙法则，它告诉我们如果一个人失去了忧患意识，处在一种安逸的氛围中，而不知觉，那么就会失去动力和活力，一旦危机真正到来，就来不及了。
以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴衰；以人为镜；可以明得失。处在生存巨大压力中的我们也面对着许许多多的诱惑。这就要求我们无论身处忧患，还是享有快乐，都要拥有一颗坚守忠贞的心；要懂得，“福兮，祸之所伏；祸兮，福之所倚”的辩证思想：忧患中，乐观进取，化压力为动力，奋勇前行；成功时，站在风光无限的最高层，要不被安乐遮望眼，放远目光，切莫贪恋一时的快乐，重蹈蚊子的覆辙——令强大的狮子都无可奈何，最终却惨死在柔弱纤细的蛛丝网中！
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。忧患是巨石，奠定生命的高度，让我们踩着忧患的巨石，攀登上希望的高峰，远眺成功的风景！