互联网是高科技的产物，它是历史发展，社会进步，人类智慧的结晶，是人类迄今所拥有的容量最大内容最全面，传递速度最快的信息中心。网络的应用是一把双刃剑，有利又有弊。
网络为我们了解时事，学习知识与人沟通，休闲娱乐等提供了便捷的条件。网络交往不仅包括相熟朋友之间的交往，也包括陌生人方方面面的交往，如网上求诊，网上交友，网上求教等。晓恒同学学习好动手能力强，但性格怯懦不善言辞，不敢在生人面前发表自己意见，他很苦恼，总想改变这一点，爸爸鼓励他做一个网页，在虚拟社会里锻炼人际关系，结果得到了很多人的好评。，网上交往的成功带动了网下的交流，晓恒常和同学聚在一起交流，他由衷感到是网络给人际交往提供了新的平台。
我们要以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处。如开阔自己的眼界，放松压力，学习接纳新的知识，结交可靠的朋友。
一个有理想，有目标，有追求的人，总把生活安排得井井有条，而不会吧时间浪费在对自己无意的事上。在网络交往中，我们要注重浏览，寻找与学习工作有关的信息上停留，更不应在不良的信息上浪费精力，要学会“信息节食”学会抵制网络上的不良诱惑，我们要善于利用网络技术，解决工作和学习生活中的问题。帮助别人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。在为他人，为社会服务中体现出自己的人生价值。
网络交往与现实交往有很多相似之处，其中有温馨感人的故事，而沉迷网络荒废学业，以及诱惑欺诈的事情也时常发生。小波很聪明对一切新鲜事物感到好奇。是班级网络的高手，但他无心学习，每天背着书包上学，满脑子装得游戏他不屑与周围的同学发展友谊，却在网上结交许多游戏感性却的朋友。有一天一个网友向他发起邀请借钱去上网，小波答应了，几天后小波和他的朋友因和伙抢劫被抓到派出所。
它使人们的阴暗心理借助电脑屏幕得以无所顾忌地宣泄，使交往环境被污染，我们即可能成为受害者，也可能参与其中破坏网络环境。
并非所有上网都会成瘾，网瘾常常与自身素质有关。而且网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏而要做网络的主人。