从幼儿到童年，青少年这个过程叫做成长，或许人终生都是在成长的，可是随着年龄的增长成长也代表着另外一个含义，那么就是衰老。
因为人不可避免，要走向生命的尽头，无法阻止的衰老过程，在日常生活当中，在每个人的身上一点一点蔓延，总有一天会没有办法维持足够生活的能力重视现在的医疗技术正在让人远远离一些疾病，但是在治疗疾病的时候，并没有办法完全避免着生命的终结。
衰老就像是宿命一样。
即使死亡终有一天会来临，人是常常不愿意服老的，因为人会适应自己身体的变化，并且直到事情真的发生了，质的变化才会意识到自己已经到了什么样的地步，而且身体的老龄化变化是非常微小而不易察觉的。
可是随着年龄的增长必须要意识到要为那些不可避免的衰老而做出一些改变。
并且记忆力也会随着年龄的增长而出现先上升再衰退的情形，所以许多科学家的最著名的发现或者是发明都在中青年的时期，这个时候积累了足够多的知识，同时思考能力还没有下降，而到了老年的时候，思考判断能力就会下降更多，做一些整理上的工作。这老是不可避免地学会面对与这个过程和解释应有的态度。
如果不能接纳一个事实就无法去伴随着这件事情生活。衰老无可避免，人因而要接纳自己。这就是一种人生态度。