昨晚，听了一会曾经的超级演说家刘媛媛的直播。
她是一位很努力，很有正能量的女孩。
在直播中，她和大家分享了她的一天日常。
早晨六七点起床，先是录一段读书视频，因为她的创业项目里有一项是全民读书的，她在做读书分享；之后，她就要跟事前约好的出版商见面，和他们谈她可以拿到的最为优惠的图书价格。中午，她要请对方吃饭。下午的时间，她先是和一位很顶尖的理财师洽谈，因为她开始在考虑这一方面的项目。之后她就回到公司，开始了短视频的制作，再然后就是开直播了。在为期两个多小时的直播之后，她还要写文章，因为她已经开启了新的一本书的创作。
听完她像流水账一样的一天日常，我们可以感觉到她一天的充实与忙碌，然后她告诉我们，她太忙了，所以根本就没有去理会那些不好的声音，根本没空去为一些不必要的烦心事浪费时间，也正是这样一直在追求着自己觉得正确的事业，她每一分每一秒都觉得不够用，哪会觉得郁闷，忧愁，哪会有时间去伤春悲秋。
在听完媛媛的分享之后，我也想到了卡耐基讲到的消除忧虑的方法之一，就是要让自己忙碌起来，唯有忙碌才不会让自己胡思乱想，而且媛媛也用自己的亲身体验再一次给我们做了一次讲解范例。