后悔之后200字

　　自己总是控制不住的去抄答案，无奈。。。 　
　　有时我觉得对不起自己的父母，可是。。。。 　
　　那一天，是我印象最深刻的一天，我的奥数老师来到了我家家访，他说了我很多罪状，爸爸什么都没说只是在桌子上留了一封信，看了之后，我恨我自己，恨我自己不争气！可。。。只是徒劳的，过了几天之后，我再一次犯了一个十分严重的错误，那就是，我再一次英语考试上抄了答案，我把答案夹进了本子里，可是我最最敬爱的英语老师发现了，她沉默着。我的心十分的痛。。 　
　　 我该怎么办？