最近好朋友丽丽也迷上了晨跑，不过她有一个小小的困惑。
那就是每次早晨在小区里跑步，总是会遇到熟人，她是一个很内向腼腆的姑娘，每次偶遇都会觉得很不自在，虽然一再地跟自己说没关系，可还是会觉得很不好意思，这也一度让她坚持跑步的心思有些动摇。
我听了她的讲述之后，第一时间就是支持她要继续坚持，可不能因为一时的脸皮薄就中断一个那么好的习惯，而且完全是没有必要的一个阻力问题。
丽丽是一个近视女孩，不过度数也就两三百度，不算很深。于是，那天我不由地想了一个有太靠谱的法子。
我说：“你可以在跑步的时候，尝试看看不載眼镜跑，先看看能不能看清事物，要是没有很大影响你路线的话，就先不戴，这样遇上熟人也不会觉得很尴尬。当然最好你跑的时候，表情也要适当地放松，嘴角微扬，这样即使碰到熟人，你没有打招呼，人家看你的表情，也会以为你是认出他了，不会显得很没有礼貌。”
最初丽丽对我的建议将信将疑，不过在她实行过之后，发现真的很受用。
现在她不仅习惯了不戴眼镜跑步，还很享受那一份没透过镜片看世界的不一样的时光。