初三暑假的时候学校组织大家进行集体活动，爬龙山。到现在我还记忆犹新，给我印象最深的一次实践活动，对我有很大的改变。
龙山，就是西海度假温泉酒店的后山，山上松竹连绵，古树青藤缠绕，山形似一条腾跃的龙，故名龙山。同学们个个跃跃欲试，我的心里却在打退堂鼓，长期缺乏锻炼，我能否跟上，成功爬上山顶？带着忐忑不安的心，鼓足了勇气出发，没多久我就大汗淋漓，感到体力不支，但有同学和老师鼓励和支持，我依然坚持着，到达第一个挑战项目-攀岩，我胆怯了，”这根本不可能“。但同学们一个个像练了轻功似的”飞“上去了，班主任也鼓励我说”大家能爬上去，你也一定行！“顺利过关的同学们也一个个鼓励着我”只要抓住绳子，不要松手就行“。于是我在心里默默告诉自己一定要爬上去。刚开始，由于没有掌握技巧，摆动的很厉害，大家都屏住呼吸，不敢出声，怕我分心。终于，我调整呼吸，一步一步向上爬，顺利通关。完成了一个不可能的任务。
即将到达山顶时，我只想找个地方好好休息下，这时班主任提醒我，不能坐下，一放松就很难再鼓起勇气了，终于，我一鼓作气爬到了山顶，远眺四周，面对群山，不自觉的感慨起来，人生有很多的经历，都是在不断的挑战与矛盾中走过的，周围的环境，朋友的言行等都是会间接或直接影响自己，由此想来，我就要善待自己周围的良师益友，否则我就不可能成功攀岩，更不可能爬上山顶，不可能有一览众山小的快乐。
这次的爬龙山对我来说是一次挑战，是一次永远不会忘记的实践活动，让我明白了永远不要对自己说不可能，没有做不到，只有想不到，”不可能"只是暂时的，只是我们一时还没有找到解决的方法，所以当我们遇到困难时，永远不要让“不可能”束缚自己的手脚，有时只要再向前迈进一步，再坚持一下，也许“不可能”就会变成“可能”。