心里有阳光人就会快乐，而一个快乐的人不是因为他的生活条件有多么好，他就会快乐，而是因为拥有一个快乐的心，才找到了快乐。怎样才能拥有一个快乐的心，那 靠自己去找。
就好比说一个人在碰到困难时，是止步不前，还是勇往直前，就看你怎么想了，拥有健康快乐的人会想，这是给自己一个锻炼解决困难的机会，他会努力克服困难，最后一定会胜利的。而有些人会想自己好倒霉，运气不好，不去想办法做成这件事，而是灰心丧气认输。还有平时生活当中，别人说我哪里不好时，我会反省自己，自己真的做的不好时，下次注意不再犯同样的错误；如果自己没做错，也不会心里怨恨别人，我觉得他有说的权利，而我有不在意的权利。作为残疾人，更不能怕别人说什么，怕了就没法活了。当然自己也有心情不好时，但是我会想这都是暂时的，一切不快很快都会过去，睡一觉起来，明天的太阳照样升起。让阳光住进心里，驱散我们心里的阴霾和黑暗，在我们的心里播种下快乐的种子，从心里的每一个角落开出快乐的花朵。
心里是否有阳光，取决于自己的想法，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不让自己快乐起来呢。