今天，我和爸爸、爷爷一起去健美洗澡。
一进澡堂，那水热的，我感觉像被灰太狼煮了一样。我泡完了澡，爸爸给我搓了搓身体，然后就让我去保护爷爷。爷爷年纪大了，他行动不方便了，所以我就得保护爷爷，不让他摔跤。我的眼睛紧紧的盯着爷爷，一看见有情况，就赶紧过去拉住他，扶住他。
爸爸先给我搓澡，再给爷爷搓澡，最后他自己才搓澡。我感觉爸爸真累啊！我心里想：我长大以后一定要跟爸爸一样，孝敬老人、爱护孩子。
我和爷爷先洗完澡出了浴池，爸爸让我给爷爷抹甘油，因为他身上经常痒痒。为什么要抹甘油呢？因为甘油能保护人身上的水分不被蒸发。
这时爸爸出来了，我们穿了衣服，把爷爷送回爷爷家，就回家了。